芹菜汁喝了会变黑吗
这种情况是有可能的。
因为芹菜是一种感光蔬菜，里面含有一些光敏性物质，过量食用芹菜之后，如果出门皮肤晒了太阳，皮肤就容易出现晒斑、红斑、丘疹、水肿、色素沉淀等。皮肤变黑了就是色素沉淀的一种表现。
喝芹菜汁变黑了怎么办
一般食物从吃下去到完全消化吸收要18-20个小时，因此如果是晚上吃了芹菜，第二天避免出去晒太阳，也避免接触其他的紫外线来源，或者出门时做好严密的防晒措施，那么对皮肤是不会有影响的。同时，过量食用才可能会导致皮肤变黑，因此食用芹菜汁要适量，不宜过多。
芹菜汁每天喝多少
芹菜汁一天喝200到300毫升就可以了。
芹菜有降血压，增强血管壁弹性，调节中枢神经的作用，功效与作用都很高，但是芹菜性凉，有一定的寒凉之气，因此芹菜打成的芹菜汁不建议食用过多，通常一天喝200毫升到300毫升就可以了，可以按照自己的体质确定具体食用量。
