蒸馏水和纯净水的区别是什么 蒸馏水能喝吗

蒸馏水和纯净水的区别是什么

1、纯净水指的是不含杂质的H2O,简称净水或纯水,是纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质,是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。

2、蒸馏水就是将水蒸馏、冷凝的水,蒸二次的叫重蒸水,三次的叫三蒸水。低耗氧量的水,加入高锰酸钾与酸工业蒸馏水是采用蒸馏水方法取得。(简单地说就是水沸腾后液化成的小水滴)

蒸馏水

采用蒸馏法或其他多层过滤加工制成,将有害物质及微生物去除,但同时也去除了钾、钙、镁等人体所需的矿物质。

在这个看似十分严密的生产过程中却隐藏着一定的风险。自来水中含有氰化物和挥发酚,这两种物质容易挥发,用蒸馏法生产则会浓缩这两种物质的含量。在蒸馏的过程中,如果方法不注意,将会存在风险。

肾结石患者建议选择无矿物质的蒸馏水为好,对于健康体质的人群,则不建议过多饮用蒸馏水。

没有矿物元素,容易有氰化物和挥发酚。

纯净水

纯净水是用符合生活饮用水卫生标准的水为原料,通过离子交换、反渗透等生产工艺制成。一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。

离子含量低,水的硬度低,几乎不含矿物质,用它来烧水不会形成水垢,但长期饮用可能会造成微量元素缺乏,降低人体免疫力,增加心脑血管患病的风险。

运动量大、出汗多的如运动员、炼钢工人等人群不宜大量补充纯净水,因为无法从中摄取钠等微量元素。

是很干净,但缺乏营养元素,不建议长期喝。

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
饮食常识

手抓饼的皮是什么做的 手抓饼皮的做法

2024-4-14 4:20:24

饮食常识

苹果醋可以去痣吗 苹果醋去痣的正确方法

2024-4-14 4:20:30

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索