黄瓜可以怎么做好吃
1、做黄瓜炒火腿肉,最不能缺少的就是黄瓜和火腿肉啦,可以根据自己的需要,多放黄瓜或者多放火腿肉,都是可以的哈。
2、火腿肉要先切片,如果喜欢吃大块一点的就切厚一点。
3、黄瓜的头尾先切掉,然后把黄瓜洗干净
4、黄瓜切片,或者切段、切丝都是可以的,切段炒出来就会脆一些,切丝就稍微多切几刀,切片就是像我这种懒人的最爱啦,哈哈哈。
5、先把锅里的水擦干,里面不放油,火腿肉先下去干炒一下,因为火腿肉上面有肥肉,不喜欢吃肥肉的话可以把这个油炸出来,刚好就用来炒菜,而且煎过的火腿肉特别香。火腿肉炒出油之后放到一边,直接把黄瓜放下去稍微煸炒一下。
6、黄瓜炒到五分熟的样子就可以把火腿肉搅拌起来一起炒了,要让火腿肉的香味完全融入到黄瓜里面去。搅拌均匀之后可以一边放盐,我吃的比较清淡,就只放盐,不放其他配料了。大家在炒的时候可以根据自己的口味加入生抽或者鸡精等等配料,这个没有严格限制的哈。
7、这个就是我炒出来的黄瓜炒火腿肉啦。黄瓜建议不要炒太久了,容易蔫掉,这样就不脆了,软绵绵的,不过如果家里有老人家的话倒是可以炒久一点。
黄瓜可以和什么一起榨汁
黄瓜香蕉浓汁,黄瓜清热去火,加一点香蕉的甜味,而且帮助消除便秘,排毒养颜还美白~~关键是好喝的很,比起单独吃黄瓜,没有苦涩。比起单独吃香蕉,不是特别甜腻。两者结合的刚刚好。
黄瓜可以和番茄一起吃吗
黄瓜和西红柿不能一起吃的.指导意见:因为从营养学来说,黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果,这样就浪费了食物的营养了。辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。