绿豆糕一天吃多少为宜
绿豆糕一天最多可以吃个三四块左右吧，绿豆糕还是不能吃太多的，主要绿豆糕的热量比较高，吃多了容易长胖，而且也不利于消化，所以要注意一天不要吃太多绿豆糕的哦，虽然绿豆糕十分美味深受许多人喜欢，但还是要注意食用量的，吃多了不大好的。
绿豆糕吃多了会怎么样
绿豆糕就是把绿豆粉、白糖粉、糯米粉等经过加工制作而成的。绿豆糕虽然对人体各方面都是没有任何损害，但是也不要多吃，以防有腹泻的现象。
绿豆糕和牛奶可以一起吃吗
牛奶跟绿豆能在一起吃，两者不会相克，
一起吃也不会发生冲突。绿豆有清热解毒，止渴消暑，利尿润肤的功效，绿豆汤是人人皆知的夏季比较好的解渴饮品。而牛奶具有补虚损，益肺生津，润肠之功效，喝牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳，还能补充人体所需的钙质。
二者可以共同食用，也可以做成绿豆沙牛奶食用，做法是：绿豆煮熟后取两汤匙加牛奶，一起入果汁机搅打成汁后食用。
