纸皮核桃吃生的好还是熟的好
普通人建议生吃核桃，可以避免维生素和其他营养元素的流失，特别是不饱和脂肪酸和维生素E的活性可以很好保留，预防高血压和动脉硬化。针对老年性肾虚腰疼或者气血不足患者，可以使用盐炒熟后食用，滋补肾精、补虚填髓效果更好。每天吃3到5颗为宜，儿童一次食用避免过量，容易引起消化不良。挑选核桃尽量避免漂白或者表皮有破损，容易氧化或者引起营养元素流失。
纸皮核桃吃起来有点苦是怎么回事
核桃有点苦可能是属于正常的现象，也有可能是出现了变质，通常需要明确是否可以继续食用。恰当的吃核桃有一定的好处，如果不恰当的吃，会对身体造成一定的损害。
纸皮核桃是生的还是熟的
1.生的。外面卖的纸皮核桃大多数都是生的
2.买纸皮核桃的时候要挑选比较饱满的纸皮核桃,这样的纸皮核桃吃起来口感细嫩,香味更佳。纸皮核桃在保存的时候要用可密封的罐子装起来,放在阴凉干燥的地方保存,这样纸皮核桃保存的时间比较的长,也不容易霉变。
