土豆泥放冰箱第二天还能吃吗
通常来说土豆泥是不建议隔夜吃的,若是采用低温保存,没有发生变质的话是可以吃的,但里面会滋生一些对人体有害的物质,同时土豆煮熟后放置的时间长了里面营养物质会逐渐流失,所以是不建议这样吃的。
土豆泥放冷藏可以保存多久
做好的土豆泥可以放在碗里,盖上保鲜膜之后放入冰箱冷藏,也可以放在密闭容器中再放入冰箱冷藏,一般可保存两到三天,吃的时候用微波炉可热一下即可。
土豆泥有什么营养价值
1.增强免疫力。丰富的蛋白质及氨基酸能增强机体抗病能力。
2.排毒瘦身,土豆泥低脂肪,多纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防大肠癌及便秘。
3.维持消化道和呼吸道的润滑,保护血管弹性,预防心血管疾病。