淡盐水有助于排便吗
喝淡盐水对排便是没有明显的效果的。
便秘一般会出现大便干结、排便费力等症状。出现便秘的症状，患者可在专业医生指导下，合理使用乳果糖、番泻叶等药物进行治疗。同时，可配合医生使用开塞露进行缓解，有利于将粪便排出，缓解便秘的症状。
在日常生活中，适当地到户外进行运动。适当地喝些蜂蜜水，促进肠胃的蠕动，可以有效防止便秘。
淡盐水对胃有什么好处
喝淡盐水对胃有好处。适量饮用淡盐水，不仅能提神，还能暖胃、润滑肠道，缓解便秘。饮用淡盐水能防止口腔细菌滋生，避免口腔疾病。盐具有清火消毒的作用，淡盐水能防止便秘，能清除宿便的积聚，还能增加排便次数。早上起来喝淡盐水也能提神，弥补晚上失去的盐分。通过改善自身免疫功能，淡盐水还能排毒养颜，预防慢性胃炎。减轻咽喉干燥疼痛、消炎止痛、去火等功效。用淡盐水洗鼻孔也能抑制细菌，抑制感冒。
淡盐水是生理盐水吗
一般情况下，淡盐水不是生理盐水。
淡盐水是日常生活中比较常用的，是将适量的食盐放入一杯水中，饮用后可起到杀菌、消毒的作用。淡盐水一般是剧烈运动后或者大量排汗后饮用，能够有效地防止脱水。而生理盐水中是含有0.9%的氯化钠，主要是溶解各种药物来进行静脉输液用，其渗透压和血浆渗透压是一样的，能够用于补液治疗，也可以通过输液的方式把药物输入进血管内。所以，淡盐水不是生理盐水。饮用淡盐水能够阻止便秘，防止口腔的细菌滋生，预防口腔疾病，还能够帮助身体排出毒素。
淡盐水在日常生活中是可以给身体进行补液的，而生理盐水一般是医学上用来消毒、清洗伤口、辅助输液治疗的。如果在饮用淡盐水后出现了不适症状，需要及时就医。
