喝水的黄金时间 人每天喝水的最佳时间 饮食常识 21年3月5日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 人每天喝水的最佳时间 1.早上起床一杯温开水 林允儿会在早上起床时先喝一杯温水，小口小口啜饮，让身体和肠胃自然运作，这样可以让排便变得更顺畅，小肚肚自然就不会隆起。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 小口早上起床自然
