文蛤怎么做最好吃
1、将花蛤放入装在容器的水中（最好是盐水），使其吐出泥沙和污物。
2、烧一锅开水，将花蛤放入水中煮至半熟，捞出后用自来水冲洗，打开壳的为活花蛤，未打开的为死花蛤，可选出丢弃。
3、将较多大蒜头，新鲜小米椒混合在一起切碎，生姜少许切丝，小葱切段备用。
4、开火等油烧热放入大蒜小米椒和姜丝放入锅内爆香，下花蛤爆炒。
5、出锅前倒入少许蒸鱼豉油或生抽，再翻炒几下，加上葱段出锅，由于花蛤本身就是海鲜含有较多盐分，所以不需要额外加盐。
感冒的人能吃文蛤吗
感冒了，可以吃蛤蜊，没有关系，但是感冒吃清淡饮食，不要吃太油腻的，不好消化，多吃青菜，多吃水果，里面含有丰富的维生素c，对促进感冒的好转也有好处。
文蛤的功效
1.文蛤味甘、咸，性微寒。有清热利湿、化痰、散结的功效，对肝癌有明显的抑制作用，对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。
2.食用文蛤，有润五脏、止消渴，健脾胃，治赤目，增乳液的功能。
