紫苏叶能泡脚吗
紫苏叶是可以用来泡脚的。大家都知道紫苏叶有驱寒的功效,它可以缓解感冒的症状,而紫苏叶的搭配推荐也是生姜等,这都表明紫苏叶可以驱寒。而一般人感冒都是脚底生寒,再传递到全身,所以紫苏叶是可以泡脚的,并且还有很好的效果。
紫苏叶和什么能泡脚
一般紫苏叶用来泡脚都是用的干的紫苏叶,干的紫苏叶加上干的生姜,紫苏叶90g,生姜10g再加上热水煎煮,煮好之后就放凉,不要加凉水,等到温度适宜的时候就可以泡脚啦。
紫苏叶经常泡脚的好处
上诉也说了紫苏叶有驱寒的作用,所以紫苏叶泡脚就可以散去腿脚的寒性,能够有助于睡眠,特别适合寒性体质的老年人。紫苏叶泡脚还有一个功效,那就是去脚气,可以通过紫苏叶泡脚来缓解症状,总之,经常泡脚是有多种好处的。