巴戟天的吃法
材料：乌鸡400g、鸡脚200g、巴戟天10g、盐适量、杜仲适量、枸杞适量。
1、把鸡脚的指甲剪掉，所有食材清洗干净；
2、杜仲和巴戟先浸泡20分钟最好，煲汤的过程中味道好走出来些；
3、另一个汤锅水烧开，放入飞水后的乌鸡和鸡脚；
4、倒入杜仲和巴戟；
5、30分钟后倒入枸杞，煲够两个小时就可一喝了。
巴戟天怎么吃才好
巴戟汤祛风湿的做法
组成：巴戟天90克，附子，五加皮各60克，川牛膝，石斛，灸甘草，草薢各45克，白茯苓，防风各30克。
制法：上述诸药共研粉末，每15克1袋制成小药包。
用法：将1小药包放入砂锅中，加水500毫升，大火煮沸后改小火煮20分钟，弃药袋饮汁，每日1剂，趁热服用。
功效：强筋骨，祛风湿。主治：风湿入侵所致的腰膝疼痛，步履艰难，腰膝酸软，畏寒肢冷等症。
哪些人不能吃巴戟天
1、平素月经正常，突然出现月经过多或过少，或经期错后，或阴道不规则出血，应去医院就诊。
2、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
3、对过敏者禁用，过敏体质者慎用。
