鸡血藤是中药吗
鸡血藤是中药，而且它还属于名贵的中药。主要分布在广东广西云南等地。它可以舒筋活络，能够治疗女性痛经，月经不调经闭的症状。鸡血藤还能治疗风湿痹痛、痛风等。
鸡血藤的热量
鸡血藤的热量不高，大概每100g的鸡血藤含有33.00大卡，也就是137千焦。鸡血藤和鸡蛋一起煮也是可以减肥的。但是大家在减肥期间也要注意运动，不要为了减肥而节食，这样是不对的。少吃多餐。
减肥的最好方法
1、控制自己的饮食，不要暴饮暴食。
2、饮食要清淡一些，不要吃味道太重的食物。
3、多运动。
4、多吃蔬菜。
5、平衡饮食时间，不能吃得太快，也不能吃得太慢。
6、意志，意志最重要。
