芝麻油和花生油的区别
花生油是花生做的，芝麻油是芝麻做的，前者用于炒烹，后者适用于凉拌不适用炒烹，花生油炒菜先放可以，后放也行，香油适合后放。口味方面随个人啦！
芝麻油和花生油哪个好
花生油，就是由花生压榨而成的食用油，是我们最经常用的油之一，花生油含有脂肪酸和甘油酯像脂肪酸，是我们人体的重要组成成分，而花生油里的甘油酯可以增加菜的香气，提高我们的食欲。花生油是比较容易消化的油，所以我们在日常生活中，比较经常用到的是花生油。
芝麻油也叫香油或者麻油，是由芝麻压榨而成的，我们一般都是拿芝麻油来做凉拌菜的，或者是做好菜后加入几滴芝麻油调味。麻油也含有脂肪酸，但是它还有维生素e和各种酸，应该算是营养丰富的油了。
芝麻油
香油是芝麻油，凉拌很好，另外，香油是用在曾香味的，不适合煎炸，也不适合炒菜，你想吃芝麻油可以去买桶装的压榨芝麻油，建议你别把香油炒菜，那样就没芝麻香了，食用油凉拌会有涩味。不适合。
