茶油的热量
茶油的热量(以100克可食部分计)是899大卡(3761千焦)。每100克茶油的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的39%。
茶油能减肥吗
1、想减肥保持身材多吃不饱和脂肪酸的油类应该有好处，茶油正好符合这个条件。
2、但按照营养学角度，一天最多不应该吃超过25克的油，即使茶油很好也不能多吃，否则对身体无益。
3、一般来讲，即使你用的是茶油，但如果保存不善，吃下去也和普通油也没什么区别。
茶油的用法用量
1、治绞肠痧：油茶种子油二两。冷开水送服。（《福建中草药》）
2、治小儿脸部生癣：茶油涂患部，日涂数次。（《岭南草药志》）
3、治汤火伤：茶油、鸡蛋清、百草霜。共擂细，搽伤处。（《岭南草药志》）
