灵芝是苦的吗
灵芝一般都是苦的，但苦味轻重与野生灵芝的品种有直接关系。比如野生赤芝、野生樟树芝等就极苦，而野生平盖灵芝和野生紫芝、野生竹灵芝等的苦味就弱许多。
野生灵芝，在一般情况下越苦药效越好，因为苦味主要来自于理智的有效成分三萜类物质。
灵芝小知识
灵芝又称林中灵、琼珍(学名：Ganoderma Lucidum
Karst)是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。
主要分布于中国浙江、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、广东、福建等地。
灵芝不能和什么东西同食
总的来说，灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。
1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。
2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次
3、灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西药并用时，最好间隔1个小时。
