蜂王浆怎么来的
1、蜂王浆是由工蜂生产出来的，在工蜂的腹部上有一种特有的蜂王腺，这种蜂王腺分泌出来的物质，就是蜂王浆的主体，它是蜂王浆中蛋白质的主要来源。
2、蜂王腺存在于工蜂的头部上，它产生分泌物后会经过导管到达蜜蜂口腔的底部，也就是在这个地时候，有一些上颚腺产生出的分泌物也会混合到其中，这种分泌物是蜂王浆中脂肪酸的主要来源。
蜂王浆的食用时间
一般来说，蜂王浆的食用时间是在早餐前30分钟到一小时内服用是最好的;晚上服用蜂王浆的时间一般是在睡觉前的30分钟左右，早晚一次，那么对于排毒养颜、帮助睡眠都有很好的效果。
吃蜂王浆有什么副作用
要想知道蜂王浆有什么副作用，就要从蜂王浆中的物质入手，蜂王浆中含有丰富的维生素、蛋白质、人体必需的氨基酸以及王浆酸等物质，这些物质相辅相成，搭配在一起可以起到调节身体内分泌平衡、增强新陈代谢、抗菌消炎、抑制癌症、延年益寿等作用。而且蜂王浆还是辅助治疗的最佳选择之一，不但能给病人提供营养还可以提高治疗效果。
从上面来看，蜂王浆作为天然的营养滋补品，并没有什么副作用，但是需要注意的是孕妇和孩童不适合服用。当然蜂王浆的服用要适量，服用剂量少了可能起不到应有的效果，服用剂量多了，身体吸收不了这么多营养，容易导致浪费。一般一天服用两次，早晚各一次，每次服用5克左右，就可以做到营养保健的效果。
许多第一次服用蜂王浆的人可能适应不了蜂王浆独特的口感，田野牧蜂告诉大家一个好方法，服用蜂王浆的时候，加上适量蜂蜜，不仅可以改善口感味道，还可以使营养变得更加丰富。
