象拔蚌不能和什么一起吃
1、象拔蚌不能和寒凉性的食物搭配在一起吃,因为它是一种凉性食物,如果和寒凉性的食物搭配在一起吃,就容易对身体造成伤害。像黄瓜,空心菜,雪糕,冰水,汽水,西瓜,梨子等水果食物,最好不要和象拔蚌搭配在一起吃。
2、象拔蚌不能和啤酒红葡萄酒搭配在一起吃,如果吃象拔蚌的时候又吃了很多啤酒,就容易产生很多尿酸,容易造成痛风疾病出现,身体里面的尿酸变得太多,就容易堆积在软组织里面或者关节里面,容易引起软组织发炎或者关节炎出现。
象拔蚌适合什么人吃
象拔蚌特别适合有水肿问题,记忆力下降以及贫血,免疫力低下,身体消瘦的人来吃,身体出现缺铁性贫血问题也可以适当的吃一些象拔蚌,哺乳期的女性,怀孕的女性,儿童适当的吃一些象拔蚌也非常不错,可以补充身体所需要的铁元素。
象拔蚌的做法
1.象拔蚌请店家帮忙杀好,剖成两半,去掉内脏,清水冲洗干净,摆盘。
2.大蒜剁成蒜蓉,备用。热油锅,在油五成热的时候放入蒜蓉,小火炒制成蒜油。
3.当蒜蓉变白时,把蒜油连同蒜蓉一起均匀地淋在象拔蚌上。再淋上蒸鱼豉油。
4.蒸锅水开后,进锅大火蒸2分钟,出锅,开吃。