南瓜饼吃了会上火吗
南瓜饼吃多了容易导致上火。
南瓜性温，吃多了有导致体质燥热之气堆积的作用，因此食用南瓜饼容易上火，并且油炸的南瓜饼燥热之气更重，因此南瓜饼吃多了会上火。
不上火的南瓜饼的做法
材料：南瓜，20g白糖，400g面粉，芝士和芝麻。
做法：
首先，我们先将南瓜去皮，洗干净之后，将南瓜切成片，在锅中蒸熟，切成片儿的南瓜是非常容易蒸熟的，蒸熟的南瓜放入碗中捣碎。
然后，在里面加入面粉，搅拌均匀，揉成面团。然后再将面团搓成条，分成大小均匀的小剂子，按薄。
接着，在里面加入芝士，包裹成圆球之后，再包裹上一层芝麻，再压成饼。
最后，将做好的南瓜饼，放入蒸锅里面，用大火来蒸，大概蒸上十分钟左右就可以。
南瓜饼的营养价值
1、解毒：内含有维生素和果胶，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化;
3、防治糖尿病、降低血糖;
4、消除致癌物质;
5、促进生长发育。
