毛孔粗大适合吃什么维生素
1、维生素A
维生素维生素A存在于大部分的动物食品里面，不过胡萝卜素也是可以在体内转变成维生素A的，所以想要补充维生素A可以吃一些动物食品和胡萝卜，维生素A对皮肤保护作用非常的不错，可以轻松的防止皮肤表层被外界破坏，而一旦缺乏维生素A就会导致皮肤出现干燥缺水的现象，而且肌肤的角质代谢也会变乱，这个时候就容易导致肌肤的粗糙和毛孔的粗大问题，所以想要改善毛孔粗大就要不错维生素A。
2、维生素C
维生素C可以有效的促进皮肤胶原蛋白的合成，而且还能有效的吸收紫外线，防止肌肤被紫外线伤害。除此外维生素C还能够还原皮肤里面的黑色素，让皮肤保持健康水嫩，可以有效的促进肌肤的代谢能力，这样就有效防止脸部肌肤出现毛孔粗大。
3、维生素E
维生素A在皮肤美白方面功效还是比较厉害的，因为其的抗氧化能力比较好，同时还能够深层次的锁住皮肤里面的水分，这样就不好让肌肤出现缺水或者其他的原因而导致脸部水油不平衡的现象，也就阻止了毛孔的粗大问题。
多喝水可以预防毛孔粗大吗
多喝水是可以有助于脸部毛孔的收缩的，因为肌肤缺水的话毛孔就会比较的粗糙从而容易引起毛孔粗大，但是收缩毛孔还需要内外一起调理。毛孔粗大也需要是适当的护肤品来调理。
缺水会造成毛孔粗大吗
缺水是造成毛孔粗大的原因之一。 如果肌肤表面缺水，角质层就会变得干燥、粗糙，毛孔及细纹等问题也会显得分外明显。而角质层一旦吸饱了水，毛孔周围的细胞也会膨胀起来，毛孔自然就变得不太明显了。
