枸杞菊花茶的作用
1、 改善亚健康的常见症状主要表现为记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等。导致亚健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活习惯所造成的。菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用，建议大家可以适量的使用。
2、 保肝枸杞菊花茶具有保肝的作用，肝脏是我们人体重要的组织。那么怎样才能知道自己的肝脏功能到底好不好呢?肝不好主要表现为乳腺增生、情绪抑郁、偏头痛、脸部两侧长痘等。有上述症状的患者，可以适量的饮用菊花枸杞茶。
3、 减轻眼睛疲劳菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合上班族与上学族。经常喝枸杞菊花茶能够缓解用眼过度导致的眼睛干涩症状。
4、 菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能够降低人体胆固醇，预防心脑血管疾病。对于体寒的患者，不建议经常服用，避免造成体质寒气加重。
菊花枸杞茶怎么泡
取枸杞10克，白菊花3克，将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中，然后加入开水进行冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用，这狂花茶能有效的降压降脂，清肝泻火，养阴明目。
菊花枸杞茶泡多长时间
泡山楂菊花枸杞茶，需要准备适量山楂，一些菊花，先把白菊花和山楂放到杯子里面，加入适量的开水冲泡，大概需要冲泡十分钟左右就可以喝了。
