做干白芋头苗的时候,一定要选择一只透明玻璃盆,这样能够保证白芋头的鲜嫩,还能够让它的芽芽叶更好地生长。那么干白芋头苗怎么做好吃,干白芋苗苗苗怎么做好吃?
材料:白芋头100克;芋头100克;红薯干适量;白糖适量;盐适量
做法:
1、白芋头剥去头尾,去掉头部,去皮,切成厚片,芋头切小块,红薯干切小块备用
2、芋头用水泡开,用凉水泡软,用凉水冲软。
3、白芋去皮切条,芋头切小块,红薯干切成块
4、把芋头块、芋头块和红薯干一起放入料理机中打成泥。
5、把打好的泥倒入锅中,放点盐搅拌均匀,然后盖上盖子开小火熬煮15分钟。
6、把熬好的芋头糊倒进锅里,搅拌均匀。
7、最好用电压力锅做,不然会粘锅的。
8、熬好的芋头糊倒在锅里一起搅拌,搅拌均匀。
9、把搅拌好的芋头糊倒进锅里一起搅拌,边熬边搅拌。
10、搅拌好后倒进去,再加点白糖,搅拌均匀。
11、这个时候芋头糊就熬制好了。
12、放在锅里一起搅拌均匀,倒进去不会粘锅,然后盖上盖子开大火熬制1110分钟。
13、放入芋头块和红薯干一起搅拌,搅拌均匀。
14、把锅里的芋头糊倒在锅里一起搅拌一下,边熬边搅拌
15、把熬好的芋头糊放在锅内,边加点盐。
16、把搅拌完的芋头糊倒入锅里一起搅拌,边搅拌一下。
17、最后放进去一起搅拌均匀。
18、一起搅拌,边加点水,边搅拌。
干芋头苗怎么做好吃
干芋头苗的做法步骤:1:把芋头苗去皮洗干净,切成块,放在一边备用;把芋头苗用温水泡发一下,洗去掉芋头表皮的脏东西。准备一个干净的砂锅,倒入适量的清水,放入洗干净的芋头苗,然后大火把水煮开,再转成小火慢慢炖,炖上1-2个小时就可以了。
干芋头苗的做法步骤:2:把干芋头苗去皮洗干净,切成块,放在一边备用,把芋头苗用温水泡发一下;把锅烧热,再倒入适量的食用油,然后把芋头苗用油炸出来,炸出来后就可以捞出来了,不用过多的油炸;把干芋头苗放在清水里面焯一下,焯水过后的芋头苗,可以用来做汤喝。
干芋头苗的做法步骤:3:将干芋头苗,洗净,切成块,放在一边备用。准备一个大碗,倒入适量的清水,然后把芋苗放进去,用筷子搅拌几下,放入适量的盐和香油;把芋苗苗放进一个容器中,用手抓拌几下,把它们全部都搅拌均匀,最后放置一旁备用。
干芋头苗的做法步骤:4:把干芋头苗,洗净去掉外面的皮,切成块,切得时不能切的太大,不然吃起来很苦,所以切的时候尽量把里面的泥状,这样吃起来更好吃。切好的芋头苗,放在一边备用。
干芋头苗的做法步骤:5:把干芋头苗洗净切成块放在一边备用,然后把芋头苗放到一边备用。把干芋头苗,洗净去蒂切成块,放在一边备用;把干芋头苗,洗净放在一边备用;把干芋头苗,放在一旁备用。
干芋苗的做法步骤:6:把干芋苗,清洗干净,放在一边备用,把干芋头和一块干芋头放在一边备用。准备一个干净的砂锅,倒入适量的清水,水煮开后,把干芋头放进去,用勺子搅拌几下就可以了。放凉后就可以装到罐子里,放在一边备用。
小贴士:干芋头苗,清洗干净后放在太阳下面晒一会,可以让干芋头的皮,表面都晒干了,不然吃起来不好吃。
孕妇可以吃芋头苗吗
一,芋头苗的食用方法:1.芋头苗适量加入适量的白酒或者米酒,这两种酒都是碱性的,可以中和芋头苗的碱性,这样芋头苗的碱性更好。2.白酒和米酒的度数不同,一般是在5度到7度,但是一般来说,一般的人会比较喜欢喝白酒,而且对身体也会有好处。
二,芋苗苗适量加入白酒,这样芋苗苗的碱性更好。
三,芋苗苗中的钙含量是比较多的,钙含量也比较多,所以可以帮助人体吸收这两种钙,对于身体的健康也有帮助。
四,芋苗苗中的钙含量比较多,每100克芋苗中钙含量是180毫克,而且含量也比较少,每100克芋苗中钙含量是93毫克。所以,对于身体的健康非常有利,但是对于孕妇来说,如果食用芋苗苗的话,一定要控制量,不要吃太多。
五,芋苗苗中的维生素b含量较多。所以说,这样的芋苗苗是可以吃的。
以上就是小编为大家介绍的这几种食物适合孕妇吃的,希望你能够注意。如果你也有不一样的看法,可以在评论区给小编留言,大家一起分享一下哦。
芋头苗酸菜的做法大全
在家里,芋泥酸菜就是很好的选择。酸菜是大多数人都爱吃的一种食物。因为芋头含有丰富的钙,而且还有丰富的钾元素。对于身体有很多好处的。那么今天小编就来给大家介绍一下芋头苗酸菜的做法吧,芋头苗酸菜的做法大全。
芋头苗酸菜的做法大全
原料:芋头苗,酸菜,白糖,白胡椒粉,食盐,料酒,淀粉。
做法:
1.将芋头苗洗净,然后放入盆中浸泡2小时左右,这样芋头苗酸菜的味道才比较好。
2.将芋头苗放入清水,然后用大火煮开。
3.然后将芋头苗洗净,切成段。
4.然后锅中放油,等到油温烧至六成热的时候,加入芋头苗,然后翻炒片刻。
5.然后将芋头苗放入炒好的芋头苗,然后放入少量的淀粉。
6.等到芋头苗变的颜色变成红的时候,然后将准备好的酸菜段翻炒一遍然后盛出来。
7.最后倒入白胡椒粉和白胡椒粉拌均匀就可以吃了。
芋泥酸菜的做法大全
原料:芋头,酸菜,白糖,食盐。
做法:
1.将芋头苗洗净,然后用刀背将芋头的两边都划一刀。
2.锅中放油,等到油热以后,把芋头苗倒进去炒,然后再加入一勺白糖翻炒均匀。
3.然后将酸菜和白糖加进去,炒匀了然后盛出来装盘即可。