1.白酒度数高低是酒友最常接触到的一个问题，有的人认为白酒度数高，有的人则认为是度数太高，其实这种说法是正确的，那么到底什么样的度数适合喝白酒呢？
2、红葡萄酒：每天适量饮用一些葡萄酒，是有益身心的。
3、白葡萄酒：每天适量饮用一些白葡萄酒，是有益健康的。
4、黄葡萄酒：不管是红葡萄酒，黄葡萄酒或者是白葡萄酒，都有益健康。
5、红葡萄酒：不管是红葡萄酒还是白葡萄酒，都有益健康的作用，比如抗氧化、预防心血管病、防癌抗癌。
50毫升，每天饮用量不超过250毫升，最好不要超过半两。
650毫升，每天最好在饮用葡萄酒半升左右（一般以100毫升）为好，最好不要超过一瓶。
60毫升，每天最好在饮用葡萄酒半升左右时饮用。
750ml，每天可喝一至两杯，最好在饮用葡萄酒半升左右时饮用。
80毫升，每天可饮一至两杯。
1、葡萄酒有美容抗衰老的功效，适量饮用，还具有防治心血管疾病、防止衰老、抗癌防癌的作用。适量饮用葡萄酒可有效降低血胆固醇、血压、预防动脉硬化等疾病，但葡萄酒过度饮用会导致头晕头痛。
泡这些酒好喝又养生
现在的酒已经有很多种类了，比如有白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒、果酒等等的，不同种类的酒的酒的味道都是不一样的，不过有一些酒的酒的口感比较好，比如说红酒，白酒，葡萄酒等等，那么在平时的时候有没有喝白酒的习惯呢？其实在平时的时候喝白酒都是可以的，不过在喝白酒的时候，也要注意一些细节，如果喝不对，也是会影响到身体健康的。
其实白酒是有很多种的，比如说像是酱香型白酒，浓香型白酒，酱香型白酒都是有的，但是如果说你在平时的时候喝白酒的话，那么一定要注意了，不能在白酒里面加一点食材，这样的话不管喝多少都会给我们的身体带来很大的负担，所以在平时的时候，如果你喝上一点白酒，对身体还是很有好处的。
如果在平时的时候想要喝一点白酒的话，一定要记住一些小细节，这样的话不仅不能够给我们的身体带来很大的负担，而且对我们的身体也是非常有好处的。
又健康又好喝的养生酒
酒是一种很好的饮品，尤其是女人们在平时都喜欢喝。但是，养生酒的饮用方法还是有些讲究的。养生酒的饮用方法就比较简单了，但是，养生酒的饮用方法就要根据自己的身体情况进行饮用，不能盲目的饮用。
1、健康喝酒要适量饮用
养生酒的饮用量不宜过多、过多，也不适合长期饮用，以防身体机能下降。另外，养生酒中还要注意不可空腹饮用，以免对胃肠道造成刺激。
2、注意饮用温度
养生酒最好的饮用温度是在15℃-33℃之间，不可以饮用过冷的，温度过高对身体有危害，也就是说酒精挥发过多会刺激胃黏膜，造成不适。
3、注意时间
养生酒一般是在晚上10点左右饮用，睡前一个小时饮用最佳。如果晚上喝了睡不着，可以在床下点燃小瓶子或者放在暖气旁边。不要在睡前喝太多，因为酒精会刺激胃黏膜，影响身体对酒精的吸收。
4、饮用量
养生酒在饮用的时候要注意饮用量，不能饮用太多，也不能饮用太多，也不要长期饮用。另外，养生酒一般在晚上喝的，不能在晚上睡觉前喝，不然对身体会造成不利的影响。
5、注意饮用量
养生酒在饮用的时候要注意量，一次饮用量最好不要超过150毫升，一次饮用过多，对身体不利。
养生酒的喝法
1、直接喝，不要空腹饮用
在饭后喝酒的时候，要适当的喝一点，这样才能起到消食健胃的作用，而且还能增加饱腹感。
2、喝的时候不要太急，一般喝下肚子不要太猛，因为酒中的乙醇会刺激胃粘膜，会引起胃炎等问题。
3、不要在睡前喝酒，因为睡前喝酒会影响睡眠质量，睡前半小时喝酒容易出现头晕的现象，而且睡觉的时候不要喝酒，否则很容易影响睡眠质量，而且睡前喝酒还能加重心脏负担。
4、适量喝酒，适当的喝酒，不会伤害到身体，而且适当的喝酒能够增强身体的抗病能力，对于身体健康非常的有好处。
5、不要大量，因为酒里面含有大量的酒精，喝的过多容易伤到身体，所以适当的喝点酒对身体的伤害很大
用这些泡酒好喝又养生
1、白酒
白酒是世界蒸馏酒之一，以粮谷为主要原料酿造，因此，其度数高，酒精含量低，口感柔和。但因白酒中含有的乙醇很高，所以在喝白酒的时候要适量喝，这样可以起到养生的作用。
2、红酒
红酒中的葡萄多酚含量丰富，对于女性朋友来说有很好的美容养颜、美容养颜功效。但是喝红酒时也要注意，切不可过量，否则会适得其反。一般来说，红酒每日适量为120毫升左右为宜。
3、葡萄酒
红酒是一种很好的酒精饮料，其含有丰富的营养成分，适量的喝红酒，可以起到美容养颜的功效。但不能过度喝，因为过度喝容易导致身体变胖，而且也不利于健康。
4、啤酒
啤酒是用大麦和啤酒花制成的，其营养价值很高，适量饮用有一定的保健功效，但是一定不能过量。过量饮用会引起酒精中毒，损害肝脏、胃肠和肾脏等器官。过量喝啤酒还会导致人体血液循环不畅，增加肝脏负担，造成心血管病。
