大寒节气吃什么养生 生活百科 23年6月30日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 大寒养生吃羊肉、牛肉、鸡肉、排骨等肉类，以及红枣、桂圆、韭菜、核桃、花生、山药、芝麻、小米等食物比较好。因为大寒节气主要以御寒、温阳为养生之要，因此选择合适的食材煲一些温热的粥、汤非常合适，不仅增暖，而且适合肠胃消化吸收。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 合适大寒食物
