泡什么东西养生

1、泡枸杞：枸杞中富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有生理活性，适量饮用可以增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，所以用保温杯是可以泡枸杞的，对人体健康具有一定好处。

2、保温杯具有比较好的保温性，用来泡养生茶既可以保持温度，还可以更好的保留住保温茶的营养价值以及食用价值，所以保温杯可以用来泡养生茶。