吃完燕窝能立马吃饭可以吗 生活百科 22年3月17日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、吃完燕窝能立马吃饭。 2、燕窝是一种补品，里面含有丰富的蛋白质以及氨基酸，燕窝的最佳时间就是在早上空腹的时候吃，一般在15分钟左右就能够完全的吸收，也是一天当中吸收最快的时间，在生活中要积极的参加一些体育锻炼，提高自身的抵抗能力。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 时间是一种补品
