酒怎么喝才更健康啊?

酒导致酒精成瘾,即酒精依赖性。什么是酒精成瘾?一般认为它的临床标志是:①对酒产生了较强的耐受性;②产生强烈的饮酒欲望;③酒精依赖患者如果中止饮酒会造成戒断症状发生。即:抽风、震颤、神志不清、出现幻觉、出冷汗、腹泻、、心跳加快等。如果及时饮酒,则有舒畅感、满足感,虽然明明知道过量饮酒会对自身伤害,会影响家庭和事业,却始终控制不了饮酒的欲望。即在精神上沦为酒的奴隶。这些情况称为“酒精成瘾”。酒精成瘾者对酒精的依赖是生理性的,而不是心理性的,也不是习惯性的,这与烟瘾、毒品瘾是一样的,所有的人群都可能产生酒精成瘾。但不同民族间的酒精适应性能力有很大的差别,例如:黄种人肝脏内有乙醛脱氢酶常常缺乏,导致饮酒后血中乙醇代谢产物—–乙醛浓度过高而出现面色潮红等血管扩张的表现;即使在同一个民族中,不同的人群差异也很大。遗传学因素对酗酒的发展有重要作用,近亲间的酗酒习性有很高的一致性,常可发现某些族内能饮酒者较其他族多很多。人们饮酒后,急性酒精耐受适应可很快形成,饮酒数小时后,饮酒者可在中毒性乙醇浓度下转为清醒。饮酒后虽然清醒,但是酒精却继续在肌体内产生着毒性作用,这一点往往为许多饮酒者所不知,以为清醒了,就是酒精在肌体内消失了。据研究显示:一次饮入酒精至少48小时后,血液中才检测不出酒精。

为什么会产生酒精成瘾呢?以前我们是不了解的,近几年来才弄清楚。生物细胞膜的分子学异常是酒精成瘾的实质,所以酗酒者均有慢性酒精耐受性,他们之所以在异常高的血乙醇浓度下还能保持清醒,可能是神经系统的乙醇适应性膜机制的作用。人体细胞生物膜(包括系统)若频繁地暴露于酒精中,也就是人体组织液经常处于一定浓度的酒精环境中,神经系统就会对其产生生物依赖性,而使个体对酒精产生耐受性。其过程是:酒精通过影响跨膜细胞信号蛋白的功能,经过电压依赖性通道、神经递质和受体等靶器官,与细胞内的三磷酸乌苷—-结合蛋白或离子通道,第二信使蛋白和蛋白激酶相偶联,进而影响遗传基因的转录、表达水平和细胞代谢,造成细胞对酒精的适应性耐受。就整个系统而言,则表现为对酒精的行为反应异常和酒精成瘾,这就形成了人体对酒精的生理性依赖。所以说,酒精成瘾者绝不只是心理或习惯的作用。心理作用可以改变,习惯作用较难改变,而生理作用难改变。比较一下吸毒的戒断症状,就可以知道,要改变酗酒的恶习,不下痛苦的决心,没有别人的协助,是不可能的。

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烘焙酒知识

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2021-12-16 8:43:35

烘焙酒知识

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2021-12-16 8:43:40

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