首先，空腹干杯喝酒，过量一定会上头，即使喝真的拉斐也挡不住。但是，除此以外，喝的适量而上头的酒不外乎以下原因：
①二氧化硫超标。二氧化硫是葡萄酒中的魔术师，一个好的酿酒师如果使用不好二氧化硫，就酿不出美妙的葡萄酒。酿酒过程中加入二氧化硫，为了控制葡萄酒发酵并在后期存放中防止发生氧化变质沉淀，葡萄酒里要加入百万分之一百五十以下的二氧化硫（美国政府规定的法定上限是百万分之三百，国标规定是一个傻数：二百五十）。美国和欧洲政府强制规定，每个葡萄酒的商标上，都写着“containssulfites”几个字。Sulfates是造成“上头”的因素。这小小的添加物，使葡萄酒无缘进入“有机食品”的货架。这是葡萄酒的悲哀，也是它的无奈。
②葡萄酒乳酸发酵前，酿造工艺不合理产生的组织胺过多。由于干红葡萄单宁很高，在酿制成酒的过程中，必须使用乳酸发酵，用乳酸中和一部分单宁，依靠乳酸来减低酒的酸度，把干涩的苹果酸转化为乳酸，如果乳酸发酵之前。红酒的PH值超过3.5，酒中便会出现一些讨厌的，其中包括组织胺，组织胺是造成头疼的元凶。
