白酒是蒸馏酒。白酒以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类白酒。很多人都会喝白酒，但对于喝白酒养生的功效你了解多少呢？中医认为，白酒有通络，增加药性，促进食欲，缓解疲劳，提神御寒等功效，能令人心情轻快。因此，适量饮白酒对健康确实有一定的作用。
白酒的功效有哪些？
白酒的主要成分是水和酒精，并含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素、钙、磷、铁等。
1、饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。
2、夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。
3、饮40度的酒，每次饮30-60毫升，可促使人体产生溶解血栓的物质“尿激酶”，不易患心肌梗塞、冠心病和脑血栓。
4、用酒外涂可作为作用。
5、很久前中医就利用白酒疾病或做为强肾补剂。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。
综上所述，饮用少量白酒，尤其是度数较低的白酒，具有、增进食欲、疲劳、御寒提神的功效。
