随着人们日常环境越来越恶劣,人们越来越关注生育问题。男人都会关注一个话题,喝酒能杀精吗?答案是肯定的!
过量饮酒杀精
经常饮酒的男性不仅精子质量低,数量也比正常人低17%。一般情况下,只要大量饮酒5日,每日3瓶啤酒,其血睾酮值就会降低,大大影响男性性功能和精子活力及数量。
酒精中毒影响
长期喝酒会慢性中毒,会直接导致男性睾丸萎缩,使精子质量大大降低。研究表明,一般妻子怀孕前一个月,丈夫每日饮酒125ml啤酒,这种状况下生下来的孩子抵抗力弱,智力低下。所以,备孕前3个月,杜绝饮酒。
伤害精子食物
除了啤酒外,还有香烟,可乐,咖啡等。
提高精子质量的食物
含有微量元素锌的食物,如花生,大白菜,萝卜,小米,鸡蛋等。还有含精氨酸的食物,如核桃,芝麻,海参,墨鱼等。