喝白酒会发胖吗?
经常喝酒的人的确容易发胖,但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖常见的原因是,在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。
各种酒类都含有数量不等的酒精(又称乙醇),酒的度数越高,酒精含量越多。酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一过程中,酒精既不能转化成脂肪,也不能转化为糖或糖原等任何可以使体重增加的物质。而且,酒精总是优先被代谢,其本身也无法在体内储存。
白酒的成分98%以上为酒精和水,其余为呈味物质,有机酸,脂类,醛类等.
酒精在人体内可以被利用产生能量,所以有时喝了酒可以管饱可以不吃饭.
当然喝多了酒对身体不好,酒精在体内积累多了不能吸收可能会转变为脂肪.所以一天多的饮用量以二三两为宜,适量饮酒是不会引起肥胖的.