大青芒果硬的能直接吃吗

硬的大青芒果能直接吃。

大青芒果是芒果的一个品种，其特点就是果肉较硬，并且被称为情人果。是集“色”、“香”、“味”和“营养”为一身的果中佳品，所以硬的大青芒果能直接吃。

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。