熬夜喝什么花茶

熬夜喝茉莉花茶、百合花茶、菊花茶、金银花茶、菊花决明子茶、姜枣茶、玫瑰花茶、山楂茶等，花茶具有茶叶的清纯，亦具有独特的清香芬芳，熬夜饮用不仅可以解渴解乏，同时亦能舒缓情绪，调剂压力。

现在的人加班、熬夜已经成为常事，殊不知熬夜对身体的危害是最大的。

因此一定的能量补充必不可少，但根本的在于，还是要及时休息，少熬夜。