科学饮茶包括哪些内容

科学饮茶包括正确选择茶、正确冲泡方法、正确品饮三方面，争取选择用茶即选择适合自己的茶品，茶叶品种较多，但并非都适合自己；正确的冲泡方法指的是投茶、水温、用量都要合理；正确品饮，温热饮用，不饮烫茶、凉茶、隔夜茶等。

是现代人不可或缺的一种生活方式，在饮茶的过程中，我们不仅仅追求生理上的品饮需求，同时也是追求心理上的自我修养。

饮茶经过数千年的发展，早已经演变成了一种文化，博大精深，源远流长，每一位爱茶之人，都受益其中。

科学的饮茶方式修身养性，只有科学饮茶，茶叶才是成为有益的帮手。