五宝茶里面都有什么

五宝茶里面都有桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精三种材料，其次由于制作工艺、效用的不同，五宝茶的原料也有所改变，如黄精、枸杞、黑芝麻、甘草、桑葚，或黄精、桂圆、红枣、人参、枸杞，由于五种材料极其珍贵，价值较高，因此得名五宝茶。

五宝茶有着较好的效果，但是需要根据自身情况选用，不可盲目。

其次，用量要注意清淡，不要长期大量饮用。