夏季喝什么花茶最好

夏季适宜喝玫瑰花茶、茉莉花茶、薄荷花茶、荷叶茶、菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、山楂茶、陈皮茶等，夏季为炎热之际，干燥困乏，且容易缺水，而饮茶不仅可以补充水分，解口渴，其次也能消除困乏，清凉身心。

夏季，喝茶、多喝水是最能解暑的一种方式，茶叶可选择传统六大茶类中的茶品，也可以选择具有一定属性的花茶。

但无论如何，适度饮茶，都可以起到很好的清凉身心效果。