胖子适合喝陈皮茶、荷叶茶、山楂茶、乌龙茶、黑茶、普洱茶、老白茶、小青柑、姜茶、薄荷茶、柠檬茶、绿茶、大麦茶、苦荞茶等,总之,品种较多,具体需要根据自身实际选择,避免盲目饮用。
其次,身体肥胖的人饮茶,不要一次大量饮茶,要少量持续、规律饮用。
再者,也要配合适度的锻炼,合理的饮食以及良好的心情等。
胖子适合喝陈皮茶、荷叶茶、山楂茶、乌龙茶、黑茶、普洱茶、老白茶、小青柑、姜茶、薄荷茶、柠檬茶、绿茶、大麦茶、苦荞茶等,总之,品种较多,具体需要根据自身实际选择,避免盲目饮用。
其次,身体肥胖的人饮茶,不要一次大量饮茶,要少量持续、规律饮用。
再者,也要配合适度的锻炼,合理的饮食以及良好的心情等。
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