胖人喝什么茶比较好

胖人适宜喝白茶、黑茶、普洱茶、陈皮茶、红豆薏米茶、冬瓜荷叶茶、胖大海茶啊、菊花茶、绿茶等，茶叶是健康饮品，对于胖人来说，适度饮茶不仅可以增加自身的耐力，同时也能维持平衡，补充能量，身心愉悦等。

胖人喝茶，可以选择的饮品较多，但注意不可大量饮用浓茶、凉茶。

其次饮茶应配合锻炼，良好的心态，规律饮食、作息等。