夏天喝什么茶比较合适

夏季适合喝白茶、黄茶、绿茶、普洱茶、黑茶、决明子茶、苦荞茶等，夏季气候炎热，是缺水的季节，宜饮茶解渴，其次夏季容易产生汗液、睡意等，因此喝茶不仅能补充水分，亦能调整状态，保持积极的精神状态，在茶品选择上，亦可根据自己实际情况选用。

夏季饮茶也是需要非常注意的，很多人夏季喜欢冷饮、凉饮，毫无规律，这样有可能不但没有感觉到解暑，会有一些不适的感觉，而夏季冷饮亦会造成肠胃不适，正确的方法是保持温饮，可选择适度饮热茶，从而达到解暑的效果。