一年四季喝什么茶最好？

春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的冷邪，增进人体阳气生发；

夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦冷，能清热、消暑、解毒、加强肠胃功效，增进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；

秋季宜喝青茶，青茶不冷不热，能彻底排除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；

冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰盛的蛋白质，有一定滋补功效。