丝瓜蛋汤要不要炒丝瓜

丝瓜蛋汤不需要炒丝瓜。

丝瓜蛋汤的做法:

1、丝瓜用清水洗净,滚刀法切块。

2、生姜洗净切丝,待用。鸡蛋去壳,顺方向打散调均。不要放油和盐,油和盐会破坏蛋白的营养组成。

3、清水煮沸,切好的丝瓜、生姜丝倒入锅里,再放一点油,大火煮,不要盖盖子,开着盖煮丝瓜颜色会翠绿,丝瓜会好吃。

4、丝瓜六成熟的时候,把调均鸡蛋液快速倒入锅里,用勺子搅拌,不能让鸡蛋结块。

5、鸡蛋下锅20秒就可以关火,否则鸡蛋会变老,就不香滑了。关火之后放盐、香葱稍微拌均即可享用。

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
饮食常识

没有平底锅怎么做千层蛋糕的皮

2021-11-18 10:09:19

饮食常识

洁桶洗需要放清洗剂吗

2021-11-18 10:09:22

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索