炒青菜能不能放蚝油 饮食常识 21年11月5日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、炒青菜放耗油可以给青菜增加香气，使寡淡的青菜口感提升一个层次。 2、耗油是由生蚝提炼而成，其中含有大量的营养物质，给菜品增香提鲜的同时，还能补充人体所需微量元素。需注意的是，加入蚝油后则需少放盐，以免盐分摄入过多。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 寡淡的是青菜
