补骨脂煲猪腰怎么做 饮食常识 21年11月2日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 1、所需材料，补骨脂50克、猪腰1个、莲子40克、核桃40克、姜适量。 2、将补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡;猪腰处理干净，生姜洗净去皮切片。 3、将所有材料放入锅内，加水适量，大火煮沸，转小火煲2小时。 4、加入盐调味即可。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 核桃莲子补骨脂
