全麦面包是不建议放在冰箱里。新鲜的面包放入冰箱内其实更容易变干、变硬、掉渣,面包的口感还不如常温下保持的好。
有研究表明,二十度到三十五度是最适合面包保存的温度。买回来的面包,只需要将袋口封严实,如果要存放一周以上,应当包严实放在冷冻室内,拿出来之后用微波炉化冻到室温,吃起来口感更新鲜。
面包的正确储存方法是什么?
将面包放在恒温中密封储存,也就是放在室温条件下保存。
一般来说,面包要在四五天内用完,不能放置太久。
面包在烤制的过程中,晾凉之后,降温到三十度到四十度后,开始保存最好,将面包放入食品保鲜袋密封,于室温条件下保存。
在做面包的时候,要讲究卫生,不要用手直接接触面包。手上最好套一个保鲜袋来直接接触面包,这样面包能够延长保存期限。
值得一提的是,面包出炉之后,需要两个小时后再吃。面包中,淀粉糖占百分之六十,植物蛋白超过百分之十。在早餐的时候,不放选择谷物面包和全麦面包,再搭配牛奶,这样营养摄入更加全面。