一包辣条具体的热量并不清楚，因为辣条的种类比较多，一般情况下，每100克最少250卡左右，辣条中含有许多油脂和热量，吃多了会使人发胖，对于正在减肥的人来说，最好不要吃辣条了。
辣条是垃圾食品，这是大家都知道的事情，辣条在生产过程中有很多不干净的东西，卫生方面肯定不过关，并且有很多肉眼看不见的细菌。辣条有许多食品添加剂，含有较高的热量和油脂，长期吃辣条会增进食欲，导致皮肤长痘痘，还会使人发胖，所以不建议经常吃辣条，如果偶尔吃一次还是可以的。
对于正在减肥的人，一定不要吃辣条，肥胖是因为摄入太多的能量和油脂，辣条本身就是会令人发胖的食物，如果在减肥期间食用辣条，那样会影响减肥效果，需要消耗更多的体力，如果想减肥，就要戒掉辣条。
其实辣条的具体热量没有人注意到过，一般辣条的包装袋上都会注明含有多少能量和脂肪，辣条毕竟是高热量的食物，所以吃多了会导致人体发胖，大家最好不要吃辣条，多吃些健康的食物为宜。
