立即停食
桃花茶轻泻，桃花茶喝多了一般会出现拉肚子或者其他反应，一旦有这样的情况就要立即停食，以免因为拉肚子造成身体脱水，影响身体健康。
喝点枸杞
桃花茶喝多了会影响身体气血，耗阴血、损元气，而枸杞是补气血的食物，平时喝一些枸杞可以帮助补气活血，这时候更应该喝一些枸杞帮助养护身体气血，补益身体了。
喝玫瑰茶
桃花茶喝多了会引起身体不适，这时候可以喝一些玫瑰花帮助缓和不适，玫瑰性温，有滋阴的作用，日常喝桃花茶的时候可以在里面放一些玫瑰花，中和性质，发挥更佳的美容效果。
泡些黄芪
桃花茶喝多了容易对身体元气造成损伤，而黄芪有补气的作用，这时候喝一些黄芪可以减缓因为喝桃花茶引起的元气不足情况，还能补益身体，效果比较明显。
