抗菌消炎
鱼腥草是一种天然的抗生素，其对于多种微生物具有抑制作用，如溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌以及肺炎球菌等等，因而其在生活对于预防流感、肺炎等方面均有不错的效果，医认为鱼腥草是’’天然抗生素’’。
利尿
鱼腥草的利尿作用是十分突出的，研究表明，鱼腥草良好的利尿作用与其某些有机物和丰富的钾元素有关，而良好的利尿作用可以帮助机体排出尿酸，进而达到缓解痛风症状的效果。
抗辐射
鱼腥草能够达到抗辐射的效果，即便是在比较强辐射的环境下，鱼腥草的抗辐射能力和增强机体免疫功能，能让人体有足够的抵抗力，非常适用于在高辐射环境下工作的人群。
调理风热感冒
鱼腥草可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。在风热感冒初期的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以起到退烧的作用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全。
