随着生活质量的提高，现在过年家家都会买点羊肉吃!羊肉是国内比较知名的食用肉类，羊肉和牛肉及猪肉相比其肉质更细嫩，脂肪，胆固醇含量都要少一些。羊肉特别适合冬季食用，可以说是冬季*佳的温补食材之一，吃羊肉就有哪些好处呢?羊肉的功效!
羊肉的功效
增加高温抗病能力
羊肉能增加高温抗病能力。在夏季适时的多吃些羊肉也是很有好处的，主治于去湿气、暖胃生津、保护胃肠等。
温补脾胃，**，补血温经
羊肉具有温补脾胃，**，补血温经的功效。用于**脾胃虚寒所致的畏寒、反胃、身体瘦弱及肾阳虚所致的**、腰膝酸软等。另外对产后血虚经寒所致的腹冷痛有很好的**效果。
补肾**
羊肉具有补肾**的效果，适合男士经常食用。另外羊肉还可用于多种疾病的**，具有非常高的药用功效。
益血、明目及补肝
羊肉具有益血、明目及补肝的功效。羊肉富含的脂肪和蛋白质是肾病患者理想的食材，还是体虚者的天然滋补品。
以上就是为大家介绍的羊肉的功效，大家在过年的时候可以吃点羊肉，在寒冷的冬天，让你的身体暖暖的!
