驴肉的营养价值,女人吃驴肉的好处

驴肉的营养价值

1、驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白、高氨基酸、低脂肪、低胆固醇,对有动脉硬化、冠心病、高血压的患者有很好的保健作用。

2、驴肉还含有动物胶,骨胶朊和钙等营养成分,可以为老人、儿童、体弱者和病后疗养的人提供丰富的营养补充。

女人吃驴肉的好处

1、驴肉能让人们恢复体力 驴肉中含有大量的动物胶和骨胶原以及蛋白质和大量的钙质,人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用,让它们转化成能昨,让人们的体力快速恢复,对消除疲劳有很大的好处。

2、驴肉能安神养血 安神养血也是驴肉的重要功效,它能滋阴,也能安神除烦,对人类的体弱、气血不足和心神不宁都有很好的调理功效。

3、驴肉氨基酸含量高 驴肉这种食材中有大量的氨基酸,其中有十种是人体代谢时必须的成分,人们食用驴肉以后可以滋补身体,促进身体正常代谢,对提高身体素质有很大的好处。

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