什么叫疗愈

很多人提到“疗愈”,便觉得是针对病人。认为只有受过很多伤的人才需要疗愈。

疗愈,并非治疗,而是一种真实面对自己生命,看到过往的生活经验带给我们的情绪和局限性的习惯,进而回归到一种自然的幸福的生命状态。这种转换的过程,便是疗愈。

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