燕窝每次吃多少克 生活百科 21年3月24日 编辑 张艺菲 取消关注 关注 私信 燕窝每次最佳食用量如下:儿童每次食用干燕窝3-4克,孕妇每次食用干燕窝6-7克,成人每次食用干燕窝5-6克。睡前、餐前空腹食用,燕窝更容易被人体吸收。 给TA打赏 共{{data.count}}人 人已打赏 更容易睡前被人